بدھ، 4 نومبر 2026ء24 جمادی الاول، 1448 ہجریھ
بریکنگ نیوز
وفاقی آئینی عدالت نے سرکاری ملازمتوں سے متعلق 6 قانونی اصول واضح کردیےسابق جج جسٹس (ر) منصور علی شاہ کے انٹرویو پر الیکشن کمیشن کا سخت ردعملوفاقی وزیر آئی ٹی شزہ فاطمہ نے عالمی اعزاز اپنے نام کر لیاشہنشاہ جہانگیر و ملکہ نورجہاں کا پسرور کے شاہی تالاب پر تاریخی قیام (1620ء)پنجاب میں فضائی آلودگی میں خطرناک حد تک اضافہ ، سانس لینا دشوار ہوگیامولانا فضل الرحمان اداروں کے ریڈار پر آگئے، مبینہ مالی معاون کو بھی ایف آئی اے کے نوٹس جاریبرطانوی راج کے گزیٹیئرز میں تحصیل پسرور کی تاریخ (1849ء تا 1947ء) (قسط اول)لاہور: کمسن بیٹی سے زیادتی کے الزام میں باپ گرفتارمتحدہ اپوزیشن کا اہم اجلاس آج اسلام آباد میں ہوگا، مولانا فضل الرحمن میزبانی کریں گےلاہور: غیر ملکی خاتون مبینہ زیادتی کیس کے ملزم کا جسمانی ریمانڈ منظوروفاقی آئینی عدالت نے سرکاری ملازمتوں سے متعلق 6 قانونی اصول واضح کردیےسابق جج جسٹس (ر) منصور علی شاہ کے انٹرویو پر الیکشن کمیشن کا سخت ردعملوفاقی وزیر آئی ٹی شزہ فاطمہ نے عالمی اعزاز اپنے نام کر لیاشہنشاہ جہانگیر و ملکہ نورجہاں کا پسرور کے شاہی تالاب پر تاریخی قیام (1620ء)پنجاب میں فضائی آلودگی میں خطرناک حد تک اضافہ ، سانس لینا دشوار ہوگیامولانا فضل الرحمان اداروں کے ریڈار پر آگئے، مبینہ مالی معاون کو بھی ایف آئی اے کے نوٹس جاریبرطانوی راج کے گزیٹیئرز میں تحصیل پسرور کی تاریخ (1849ء تا 1947ء) (قسط اول)لاہور: کمسن بیٹی سے زیادتی کے الزام میں باپ گرفتارمتحدہ اپوزیشن کا اہم اجلاس آج اسلام آباد میں ہوگا، مولانا فضل الرحمن میزبانی کریں گےلاہور: غیر ملکی خاتون مبینہ زیادتی کیس کے ملزم کا جسمانی ریمانڈ منظوروفاقی آئینی عدالت نے سرکاری ملازمتوں سے متعلق 6 قانونی اصول واضح کردیےسابق جج جسٹس (ر) منصور علی شاہ کے انٹرویو پر الیکشن کمیشن کا سخت ردعملوفاقی وزیر آئی ٹی شزہ فاطمہ نے عالمی اعزاز اپنے نام کر لیاشہنشاہ جہانگیر و ملکہ نورجہاں کا پسرور کے شاہی تالاب پر تاریخی قیام (1620ء)پنجاب میں فضائی آلودگی میں خطرناک حد تک اضافہ ، سانس لینا دشوار ہوگیامولانا فضل الرحمان اداروں کے ریڈار پر آگئے، مبینہ مالی معاون کو بھی ایف آئی اے کے نوٹس جاریبرطانوی راج کے گزیٹیئرز میں تحصیل پسرور کی تاریخ (1849ء تا 1947ء) (قسط اول)لاہور: کمسن بیٹی سے زیادتی کے الزام میں باپ گرفتارمتحدہ اپوزیشن کا اہم اجلاس آج اسلام آباد میں ہوگا، مولانا فضل الرحمن میزبانی کریں گےلاہور: غیر ملکی خاتون مبینہ زیادتی کیس کے ملزم کا جسمانی ریمانڈ منظوروفاقی آئینی عدالت نے سرکاری ملازمتوں سے متعلق 6 قانونی اصول واضح کردیےسابق جج جسٹس (ر) منصور علی شاہ کے انٹرویو پر الیکشن کمیشن کا سخت ردعملوفاقی وزیر آئی ٹی شزہ فاطمہ نے عالمی اعزاز اپنے نام کر لیاشہنشاہ جہانگیر و ملکہ نورجہاں کا پسرور کے شاہی تالاب پر تاریخی قیام (1620ء)پنجاب میں فضائی آلودگی میں خطرناک حد تک اضافہ ، سانس لینا دشوار ہوگیامولانا فضل الرحمان اداروں کے ریڈار پر آگئے، مبینہ مالی معاون کو بھی ایف آئی اے کے نوٹس جاریبرطانوی راج کے گزیٹیئرز میں تحصیل پسرور کی تاریخ (1849ء تا 1947ء) (قسط اول)لاہور: کمسن بیٹی سے زیادتی کے الزام میں باپ گرفتارمتحدہ اپوزیشن کا اہم اجلاس آج اسلام آباد میں ہوگا، مولانا فضل الرحمن میزبانی کریں گےلاہور: غیر ملکی خاتون مبینہ زیادتی کیس کے ملزم کا جسمانی ریمانڈ منظور
Health•23 ستمبر 2019•وقت اشاعت: صبح 10:44
🇬🇧 English

غذائی ماہر ۔ ایڈز، کینسر اور وٹامن

سلمان بٹنیوز سینئر سب ایڈیٹر
غذائی ماہر ۔ ایڈز، کینسر اور وٹامن
🎙️ اپنا پسرور ڈیپ ڈائیو (Google NotebookLM انداز)2-میزبان آڈیو پوڈکاسٹ

مستند قدرتی اردو گفتگو • میزبان: اسد اور عظمیٰ • اسٹوڈیو براڈکاسٹ

👨‍💼
اسد

میزبان و براڈکاسٹر

👩‍💼
عظمیٰ

تجزیہ کار و شریک میزبان

00:00--:--
🎧 مکمل پوڈکاسٹ سماعت کے لیے تیار ہے
مطالعہ کی سہولیات:

پروفیسر پیٹرک ہولفورڈ برطانیہ سے تعلق رکھنے والے غذائی تھراپسٹ ہیں۔ چالیس کتابوں کے مصنف اور ان کی ہر کتاب انتہائی مقبول ہوئی ہے۔ بیس زبانوں میں تراجم ہو چکے ہیں۔ ٹی وی اور اخباروں میں آتے رہتے ہیں۔ ان کی باتوں کا بڑا اثر لیا جاتا ہے۔ ان سے لی گئی معلومات شئیر ہوتی ہے۔ ایک بڑا مسئلہ یہ ہے کہ یہ تمام کی تمام غلط ہے۔

۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

ایک کتاب “بہترین غذا کی نئی بائبل” پڑھنے کا اتفاق ہوا جو پانچ لاکھ کی تعداد میں فروخت ہو چکی تھی۔ اسے اٹھا کر سب سے پہلے کینسر اور ایڈز کو سرچ کیا۔ اور حسبِ توقع، ان پر بھی مواد مل گیا۔


صفحہ 208 پر لکھا تھا، “ایچ آئی وی کے لئے دی جانے والی دوا اے زی ٹی نقصان دہ ہے۔ اس سے بہتر علاج وٹامن سی سے ہو جاتا ہے”۔

اس پر ہونے والی تحقیق کا ریفرنس بھی دیا تھا۔ (جی، وہی ریفرنس جس کو کوئی بھی نہیں دیکھتا)۔ اس ریفرنس کو دیکھا۔ آن لائن مل گیا۔ ڈاکٹر راکشٹ جڑی والا کا لکھا گیا پیپر تھا۔ سب سے پہلے اس پر اے زی ٹی پر سرچ کیا۔ اس کا اس میں ذکر ہی نہیں تھا۔ یعنی یہ پیپر اس موازنے پر نہیں تھا۔ اس سے آگے دیکھا تو یہ کسی انسان پر کی گئی سٹڈی ہی نہیں تھی۔ اس میں ایک ڈش میں کچھ خلیے لئے گئے تھے، ان پر وٹامن سی ڈالا گیا تھا اور کچھ پیمائشیں کی گئی تھیں۔ زیادہ وٹامن سی کی موجودگی میں سنکٹیا فارمیشن ہو جاتی تھی۔ سب کچھ ٹھیک تھا۔ اچھی سٹڈی تھی۔ اچھی سائنسی تحقیق اور اچھا پیپر جس میں طریقہ اور نتائج واضح طور پر لکھے گئے تھے۔ لیکن اس کو بنیاد بنا کر مصنف نے جو دعویٰ کیا تھا، اس کا کوئی تعلق اس سے نہیں تھا۔

انٹرنیٹ پر سرچ کیا تو متبادل طریقے سے علاج کرنے والے ان پروفیسر کی کمپنی اس کی کمی کو پورا کرنے کے لئے امیون سی کی ڈبی 30 پاوٗںڈ میں بیچتی ہے۔ ڈبی پر ان کا مسکراتا چہرہ بھی بنا ہے۔ (بالکل ویسا ہی جو اس مضمون کے ساتھ لگی تصویر میں ہے)۔

۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

“وٹامن ای کے ذریعے ہارٹ اٹیک کے امکان میں 75 فیصد کمی”، “جو وٹامن سی لیتے ہیں، وہ کینسر کے ساتھ بھی چار گنا زیادہ زندگی گزار لیتے ہیں” “وٹامن اے کی مدد سے آٹزم کے اثرات میں کمی” اور ایک لمبی سیریز جس میں اسی طرح کے غیرمعمولی دعوے یا تو بلاریفرنس کے یا اسی طرح اپنے دعوے سے ملتی جلتی کسی سٹڈی کی بنیاد پر کئے گئے تھے۔ 558 صفحات پر مشتمل اس کتاب میں ٹیکنیکل الفاظ کی ہیرا پھیری سے غذاوٗں اور سپلیمنٹ لینے کے مشوروں سے بھری پڑی تھیں۔ میڈیکل سائنس اور فارماسیوٹیکل اداروں سے خبردار کیا گیا تھا اور ہاں، اتفاق یہ ہے کہ ان کی اپنی کمپنیاں “بائیوکئیر” اور “ہائی نیچر” یہ تمام وٹامن اور سپلیمنٹ بنا کر بیچتی ہے۔

۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

کتاب ایک اور طرح کا غیرمعمولی دعویٰ کرتی ہے۔ صفحہ 104 پر لکھا ہے کہ “جدید طریقوں سے اُگنے والے مالٹے اب وٹامن سی سے خالی ہیں”۔ وہ لوگ جو غذائی سپلیمنٹ بیچنے کا کاروبار کرتے ہیں یا جو خودساختہ غذائی ماہرین ہیں، ان کی طرف سے پھیلائی گئی ایک پاپولر غلط فہمی یہ ہے کہ جدید دور میں غذائیت کم ہو رہی ہے۔ حقیقت اس سے اتفاق نہیں کرتی لیکن یہ پراپیگنڈہ ان فوڈ سپلیمنٹس کی فروخت میں بہت معاون ہے۔ کیونکہ اگر غذا سے ٹھیک غذائیت نہیں ملے گی تو پھر ہمیں ان کی گولیوں کا سہارا لینا پڑے گا۔ فوڈ سپلیمنٹ کی اس انڈسٹری کا سائز اب پچاس ارب ڈالر سالانہ سے زیادہ ہو چکا ہے۔ اور دوسری طرف جہاں پر میڈیکل سائنس کو جانچ پڑتال سے گزرنا پڑتا ہے، یہ کہنا کہ “مالٹوں میں وتامن سی ختم ہو گیا ہے” کے لئے کسی پڑتال کی ضرورت نہیں۔

۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

لوگ تو ہر قسم کے جھانسے میں آ جاتے ہیں، اس کو سائنسی الفاظ میں بیان کر کے اپنا مال بیچنے والوں کی ایک بہت بڑی مارکیٹ ہے، جس کے پیچھے کوئی سائنس نہیں۔ ان کی کتابوں سے لئے گئے “نسخے” سوشل میڈیا پر بھی مقبول ہیں۔ صحتمند رہنے کے لئے کوئی جادوئی نسخہ یا دوائی نہیں۔ متوازن غذا، ورزش اور اچھے لائف سٹائل کا متبادل کوئی نہیں۔

۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

میڈیکل سائنس آسان نہیں کیونکہ انسانی جسم آسان نہیں۔ اکثر عارضوں کے علاج آسان نہیں۔ ادویات ساز کمپینیوں، صحت کے اداروں، ڈاکٹرز اور میڈیکل سٹاف کی نالائقئ، لالچ، لاپرواہی، سسٹم کی کمزوری، نااہلی وغیرہ کی کہانیاں بے شمار ہیں۔ ان کے طریقوں پر بہت کچھ لکھا جا سکتا ہے۔ لیکن ان پر چیک رکھنے کے لئے، طریقوں کی پڑتال کرنے کے لئے سسٹم پایا جاتا ہے۔ اور اس کا متبادل؟ مقبول کتابوں والے، متابادل ادویہ بنانے والے، بے بنیاد دعووں کا بزنس کرنے والے پروفیسر پیٹرک ہولفورڈ کی طرح کے بہت سے شعبدہ باز ہیں۔



اپنا پسرور کا آفیشل واٹس ایپ چینل فالو کریں

تمام بریکنگ نیوز، فوری الرٹس اور تصویری خبریں براہِ راست اپنے واٹس ایپ پر مفت پائیں

چینل جوائن کریں ↗

متعلقہ ٹیگز اور موضوعات:

اسی زمرے کی مزید خبریں

شاید آپ یہ بھی پڑھنا چاہیں

تمام خبریں دیکھیں
4 نومبر 2026•47 منٹ پہلے•عائشہ نور

وفاقی آئینی عدالت نے سرکاری ملازمتوں سے متعلق 6 قانونی اصول واضح کردیے

اسلام آباد : وفاقی آئینی عدالت نے سرکاری ملازمتوں میں بھرتی کے عمل سے متعلق 6 اہم ترین قانونی اصول واضح کرتے ہوئے بڑا فیصلہ جاری کر دیا۔

4 نومبر 2026•1 گھنٹے پہلے•عائشہ نور

سابق جج جسٹس (ر) منصور علی شاہ کے انٹرویو پر الیکشن کمیشن کا سخت ردعمل

اسلام آباد : الیکشن کمیشن نے سپریم کورٹ کے سابق جج جسٹس (ر) منصور علی شاہ کے حالیہ انٹرویو پر ردعمل دیتے ہوئے کہا کہ ان کا مؤقف سپریم کورٹ کےحتمی فیصلوں کے برعکس۔

4 نومبر 2026•5 گھنٹے پہلے•سلمان بٹ

وفاقی وزیر آئی ٹی شزہ فاطمہ نے عالمی اعزاز اپنے نام کر لیا

اسلام آباد : فاسٹ موڈ ایوارڈز 2026 میں وفاقی وزیر آئی ٹی شزہ فاطمہ خواجہ نے عالمی اعزاز اپنے نام کر لیا۔

4 نومبر 2026•5 گھنٹے پہلے•وقاص احمد (مورخ و سینئر محقق)

شہنشاہ جہانگیر و ملکہ نورجہاں کا پسرور کے شاہی تالاب پر تاریخی قیام (1620ء)

تزکِ جہانگیری کے چودہویں سال کے احوال کے مطابق، مغل شہنشاہ جہانگیر اور ملکہ نورجہاں نے کشمیر سفر کے دوران پسرور کے عظیم الشان پختہ تالاب پر پڑاؤ کیا اور اس کے فنِ تعمیر کو سراہا۔

4 نومبر 2026•5 گھنٹے پہلے•طاہر محمود

پنجاب میں فضائی آلودگی میں خطرناک حد تک اضافہ ، سانس لینا دشوار ہوگیا

لاہور : پنجاب کے متعدد شہر شدید فضائی آلودگی کی لپیٹ میں ہیں ، جبکہ جھنگ 678 ائیر کوالٹی انڈیکس کے ساتھ سب سے آگے ہیں۔

4 نومبر 2026•7 گھنٹے پہلے•طاہر محمود

مولانا فضل الرحمان اداروں کے ریڈار پر آگئے، مبینہ مالی معاون کو بھی ایف آئی اے کے نوٹس جاری

محمد اکرم خان پانیزئی کے حوالے سے ایف آئی اے کمرشل بینکنگ سرکل اسلام آباد کے تحت نوٹس جاری کیے گئے۔

غذائی ماہر ۔ ایڈز، کینسر اور وٹامن | اپنا پسرور